～ずにはいられない／～ないではいられない

概要

「～ずにはいられない」表示控制不住自己，不由得要做某事：“忍不住……、不能不……”。主语多是说话人。口语也说「～ないではいられない」。する→せずにはいられない。

接续

• ない形去「ない」＋ずにはいられない：笑わずにはいられない
  • あの映画を見たら、笑わずにはいられない。
    看了那部电影，谁都会忍不住笑。
• する → せずにはいられない：心配せずにはいられない
  • 一人で海外へ行く娘を、心配せずにはいられない。
    女儿一个人出国，我不由得担心。
• 口语：～ないではいられない：言わないではいられない
  • そんなひどいことをされたら、文句を言わないではいられない。
    被那样对待，忍不住要抱怨几句。

情不自禁地

感情、冲动控制不住。

• その話を聞いて、泣かずにはいられなかった。
  听了那件事，我忍不住哭了。
• 甘い物を見ると、食べずにはいられない。
  一看到甜食就忍不住要吃。

不能不（出于良心）

看到某种情况，觉得必须做。

• 困っている人を見ると、助けずにはいられない。
  看到有困难的人，就忍不住要帮忙。
• 彼の努力には感心せずにはいられない。
  对他的努力不由得佩服。

注意

和「てはいられない」

「ずにはいられない」是“忍不住要做”；「てはいられない」是“不能再这样下去了”。

易混淆

～てはいられない：不能再……下去。

～てならない：不由得……（感情）。